Follow your dreams
Intuïtieve tekening door Geeske Hogenhuis-Spreeuwers

Je hoort of ziet het zowat elke dag in de media of op t-shirts: ‘Volg je droom!’ lijkt onze nieuwste obsessie te zijn. Maar wat is jouw droom eigenlijk? Hoe kom je daarachter en hoe volg je dan die droom? Je leest het in deze blog, waarin ik je 4 tips geef.

  1. Wat deed en doe jij graag?

Wil jij ook wel graag een droom hebben, maar heb je geen idee wat die droom dan zou zijn? Begin dan met deze tip. Maak 2 lijsten: op de eerste schrijf je alles op wat je vroeger als kind het allerliefste deed. Speelde je graag buiten? Met wie? Wat deden jullie toen vaak? Of knutselde je graag? Wat maakte je dan zoal? Welke materialen gebruikte je het liefste? Of bouwde je graag met de lego? Ga alles af wat je maar kunt herinneren van vroeger en schrijf zo gedetailleerd mogelijk op wat je heel graag deed.

Maak daarna een tweede lijst met daarop al je interesses en hobby’s van nu. Het maakt daarbij niet uit of je op het moment bezig bent met die hobby’s of dat je het graag zou willen doen, maar dat je er nu geen tijd/geld/energie voor hebt. Schrijf alles op wat je maar leuk lijkt om te doen of om ooit uit te proberen.

Vergelijk nu lijst 1 met lijst 2: Zie je overeenkomsten? Wat zijn de verschillen? Welke dingen doe je nu al die je vroeger ook fijn vond om te doen? Probeer vanaf nu elke dag (!) iets te doen van één van je lijsten en ga er dan eens helemaal in op. Vanaf nu heb je toestemming om elke dag iets te doen waar je helemaal blij van wordt en wat je mag doen gewoon, omdat het leuk is. Op deze manier maak je elke dag contact met dat deel van jezelf dat weet wat jij wilt ervaren in dit leven. Dit zal uiteindelijk leiden naar de droom waarvan je nu misschien nog niet weet wat die precies is. Je hoeft alleen maar te volgen wat je leuk vindt om te doen en dan kom je er op een gegeven moment vanzelf. Wil je meer doen dan alleen maar een beetje leuke dingen doen? Ga dan door naar tip 2.

2. Welke ervaring zou je graag willen hebben?

Als mensen denken aan je droom volgen, denk je vaak aan iets groots zoals je baan opzeggen en een camping beginnen in Frankrijk, maar het hoeft allemaal niet zo groot te zijn. Natuurlijk, er bestaan mensen – zie 10 jaar ‘Ik vertrek’ – die het roer compleet omgooien en een camping gaan beginnen in Frankrijk, waar ze al jaren over dromen. Toch gebeurt het heel vaak dat deze mensen na een aantal jaren gedesillusioneerd terugkeren naar Nederland. Vertwijfeld vragen ze zich af of het dan misschien toch niet hun droom was… 

Het was vast wél hun droom, maar misschien hadden ze er niet bij stil gestaan wat die droom precies in hield. Jouw dromen gaan namelijk niet over de concrete invulling ervan, maar over het gevoel dat je wilt ervaren als je je droom uiteindelijk beleeft. Vaak is je leven op dit moment niet helemaal zoals je het zou willen, met andere woorden, je ervaart niet de prettige gevoelens die je denkt te gaan ervaren als je je droom uitleeft.

Dus waarom moeilijk doen en gaan emigreren, als het ook makkelijk kan! Als het echt je ultieme droom is om naar Frankrijk te vertrekken, dan kom je er uiteindelijk echt wel achter, maar voor nu laten we eerst eens bepalen wat je denkt te gaan ervaren als je in Frankrijk zit met je gezin op die groene camping met open bar. Welke gevoelens en emoties wil je graag ervaren? Vrijheid? Meer intimiteit met je familie? Meer contact met de natuur? Schrijf alles op wat je graag zou willen ervaren, maar houdt het op het gebied van gevoelens en emoties. Uiteraard kun je dit doen voor jouw specifieke droom, maar je kunt ook gewoon opschrijven wat je nu niet ervaart in je huidige leven, maar wat je wel graag wilt bereiken. Bij de volgende tip vertel ik je wat je er verder mee kunt doen.

3. Begin klein!

De volgende stap is vaak de lastigste en dat is om dingen te gaan ondernemen of te observeren die alvast in de richting van gaan van wat je net hebt opgeschreven bij tip 2 zonder je daarbij tegen te laten houden door dingen als te weinig geld of het gevoel dat je het toch nooit kun bereiken (!). 

Bijvoorbeeld: je wilt meer vrijheid ervaren. Hoe ziet vrijheid eruit als je nu in je huidige leven dat al zou kunnen ervaren? Is het zomaar door de week een middag vrij nemen en op een terras gaan zitten? Is het de muziek keihard aanzetten in je huiskamer en dan als een bezetene de luchtgitaar te gaan bespelen? Wees creatief en bedenk leuke dingen voor jezelf die haalbaar en superklein zijn! Ga jezelf niet pijnigen door dingen te bedenken die teveel geld kosten/teveel andere mensen betreffen die misschien niet mee willen doen/een logistieke nachtmerrie zijn. Houd het simpel en leuk en doe liever vaker – het liefste elke dag! – iets heel kleins dan één keer iets wat heel veel moeite, tijd en/of geld kost. Zo ben je elke dag heel praktisch bezig te werken aan jouw droom!

4. Laat je niet afschrikken!

Als laatste deze tip: laat je niet afschrikken door obstakels of meningen van andere mensen wat betreft jouw droom! Soms als je mensen hoort praten die hun droom waargemaakt hebben of bezig zijn hun droom te realiseren, lijkt het net of ze er vanzelf zijn gekomen zonder ook maar één tegenslag. Dit is vrijwel nooit de realiteit! Iedereen komt obstakels tegen op zijn weg door het leven of je nu je droom volgt of niet. Het enige wat mensen die hun droom wél waarmaken onderscheid van mensen die dat niet doen is dat die eersten zich niet hebben laten tegenhouden door tegenslagen of meningen van andere mensen. Ze zijn stug doorgegaan en zijn blijven geloven in hun droom.

Als jij graag wilt bereiken wat jij in je hoofd hebt, zul je dus ook doorzettingsvermogen moeten tonen en geloof in jezelf. Kom je een obstakel tegen? Probeer dan in oplossingen te denken en denk niet meteen dat het dan dus misschien niet de bedoeling was dat jij deze droom zou waarmaken. Ga gewoon door! Ook als je omgeving misschien minder positief is over je droom. Jij weet wat je wilt, dus ga ervoor!

Ik ben heel benieuwd hoe het jou gaat lukken voor je droom te gaan. Hoe sta jij er nu voor? Weet jij al wat je droom is of moet je nog wat voorwerk doen zoals in tip 1 en 2? Laat het me hieronder weten!

2 thoughts on “Volg je droom: welke droom?! hoe dan?!

  1. Mijn dromen zijn meer nacht merrie,s op het ogenblik
    Heb een hoofd vol van trouble,s mijn gedachten dwalen elke keer weer zal het goed komen mijn ex heeft keel kanker ben zo bang
    Ga met goed gevoel naar bed maar zo gauw ik slaap worden mijn dromen als een sneeuwbal verschrikkelijk was ik eindelijk van de droom af over het misbruik en de pakken slaag van vroeger is het nu dit
    Mijn leven heeft alleen maar doorne gehad nooit de roos was maar waar
    Zou het omarmen xxxxxx

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd met *